Kanuslalom und Kajaktraining
Sportarten | Interview | Kajak | 0 Kommentare
Kajakslalom im Wildwasserkanal
bloxwerk.de hat sich kurz vor Beginn der Saisonvorbereitung im Kanuslalom mit dem Kajaktrainer Max Pernreiter aus Rosenheim getroffen, und mit ihm über seine Sportart und seine Arbeit als Kanuslalom-Trainer gesprochen. Hier könnt Ihr ein paar allgemeine Fakten zum Thema Kajakfahren, Spezielles über den Kanuslalom, sowie interessante tipps und Infos sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Kajakfahrer erfahren. Außerdem gibt Max ein paar wertvolle tipps zum Thema Kajakausrüstung. [mehr]
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Die Welt des Skifahrens
Sportarten | Interview | Skifahren | 0 Kommentare
Skifahren, der klassische Wintersport
Diesmal haben wir ein Interview mit Michi Obermeier geführt. Michi Obermeier ist ein etwas anderer Skifahrer. Nach seiner Rennsportkarriere, die er verletzungsbedingt beenden musste, startete er seine Laufbahn zum Staatlich geprüften Skilehrer. Bereits mit 20 Jahren hatte er diese Berufsausbildung somit frühst möglich beendet. Auf Grund seiner Leistungen wurde er direkt in das Ausbilderteam der Berufsskilehrer berufen und wurde somit der jüngste Skilehrerausbilder seit langer langer Zeit. Wir unterhalten uns heute mit Michi über die sehr umfangreichen Hintergründe des Skisports, in die vielen von uns oft nur einen kleinen Einblick erhalten. [mehr]
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| Skifahren, der klassische Wintersport |
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Tipps für Tennisspieler und für Selbstbesaiter
Tennis | Wettkampfstärke | Interview | 0 Kommentare
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Beim Tennis gibt es viele Faktoren die wichtig sind um gut zu spielen
Auch wenn Tennis nicht mehr die Top-Sportart ist, wie es zu Zeiten von Boris Becker und Steffi Graf der Fall war, gibt es trotzdem noch viele Tennisspieler und vor allem Tennis-Anfänger, die Fragen rund um den "weißen Sport" haben, und dankbar für jeden tipp von erfahrenen Tennisspielern sind. Bloxwerk.de hat sich mit Wacki, einem spielstarken und erfahrenen Tennis- und Turnierspieler, getroffen und sich mit ihm über viele interessante Tennisthemen unterhalten. Dabei geht es vor allem um den richtigen Tennisschläger, die beste Besaitung, und vor allem auch taktische tips. Sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene sind hier sicher ein paar sehr interessante Themen dabei. [mehr]
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| Beim Tennis gibt es viele Faktoren die wichtig sind um gut zu spielen |
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Die Psychologie beim Matchball
Tennis | Sportberichte | Wettkampfstärke | 0 Kommentare
Der Matchball ist für jeden Tennisspieler eine besondere Spielsituation
Nicht nur im Tennis gibt es wichtige und weniger wichtige Punkte. Auch beim Squash, Tischtennis, Volleyball, Badminton, und bei vielen anderen Sportarten gibt es einen Matchball, und auch viele andere Spielsituationen bzw. Spielstände, bei denen es besonders wichtig ist, genau in diesem Zeitpunkt seine beste Leistung zu bringen, nicht zu zittern, und möglichst konzentriert den Punkt zu machen. Der Matchball hat einfach eine besondere psychologische Bedeutung. Im Folgenden sollen einige tipps zu den Themen Wettkampfstärke, mentale Stärke und Matchball gegeben werden. Denn eine alte Sportweisheit besagt, das Match ist erst gewonnen, wenn der letzte Ballwechsel gespielt ist. [mehr]
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| Der Matchball ist für jeden Tennisspieler eine besondere Spielsituation |
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Krafttraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Trainingsplan | Interview | Krafttraining | 0 Kommentare
Richtiges Krafttraining ist gesund und hat auch viele positive Effekte
Das Thema Krafttraining ist für alle Sportler von Bedeutung. Jede Sportart erfordert eine spezifische Muskulatur, die an die jeweilige Belastung angepasst werden sollte. Das Krafttraining erfüllt aber nicht nur sportliche Zwecke, sondern hat auch gesundeitlich positive Wirkungen, ist ein entscheidender Faktor beim Thema >>Abnehmen, und ist natürlich auch wichtig für den von vielen Menschen erstrebten Sixpack. bloxwerk.de hat sich zu diesem Thema mit Sascha getroffen, der nicht nur selbst seit vielen Jahren sehr engagiert Krafttraining macht, sondern auch ein Fitnessstudio und Squashcenter betreibt und leitet. [mehr]
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| Richtiges Krafttraining ist gesund und hat auch viele positive Effekte |
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Alpenüberquerung mit dem Mountainbike
Mountainbike | Interview | Sportberichte | 0 Kommentare
Mit dem Mountainbike über die Alpen
bloxwerk.de hat sich mit Sepp Blößl getroffen, einem Vollblut-Sportler, der sowohl beim Skifahren, Ski-Tourengehen, Berggehen und Squashen mit Leib und Seele dabei ist. Seine große Leidenschaft ist aber vor allem das Mountainbiken, wobei er nicht nur auf jahrelange Erfahrungen bei etlichen Alpenüberquerungen zurückblicken kann, sondern auch als Tourguide die meisten Berge, Pässe, Pfade, Steige, und Wege über alle möglichen Gebirgsketten in den Alpen erkundet hat, und auch gefahren ist. [mehr]
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| Mit dem Mountainbike über die Alpen |
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Bouldern und Sportklettern
Bergsteigen | Interview | Sportklettern | Klettern | 0 Kommentare
bloxwerk.de hat sich nun auch mit Sandro Kley getroffen, einem leidenschaftlichen Sportkletterer und Klettertrainer, der sich derzeit in der Ausbildung zum Lehrerberuf befindet. In unserem Interview spricht er mit uns über alles zum Thema Bouldern und Sportklettern, und beschreibt für uns ein Kletterprojekt am Schleier Wasserfall in Tirol mit dem Namen Damengambit. [mehr]
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Squashprofi und Staatsmeister - Aqeel Rehman im Interview
Interview | Squash | 0 Kommentare
bloxwerk.de hat sich mit dem Squashprofi Aqeel Rehman aus Salzburg getroffen, und hat viele interessante Dinge über das Leben als Squashprofi und den Squashsport selbst erfahren. Er gibt viele interessante tipps und Infos sowohl für Anfänger, aber auch für fortgeschrittene Squasher weiter. Außerdem spricht er auch über seine weiteren Ziele als Squashprofi. [mehr]
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Im Interview: Markus Stadler - Tipps und Ratschläge zum Thema Skitouren gehen
Sportberichte | Skitour | Interview | 0 Kommentare
bloxwerk.de: Servus Markus, bloxwerk.de freut sich sehr, mal bei dir vorbeischauen zu dürfen, um mit dir über deine große Sport-Leidenschaft den Bergsport, und hierbei vor allem über das Thema „Skitouren“ sprechen zu können. Du bist ja nicht nur selbst begeisterter Bergsteiger, sondern auch Skitourenführer und -ausbilder bei der DAV-Sektion Rosenheim, Klettertrainer, bist fleißiger Buchautor von Bergsport-Fachliteratur und hast einen enormen Erfahrungsschatz zum Thema Bergsportausrüstung durch deine Tätigkeit als Fachverkäufer. [mehr]
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Auf die richtige Funktionswäsche kommt es an
Sportbekleidung | 0 Kommentare
Man kann prinzipiell in jeder Kleidung Sport treiben, aber es gibt natürlich bessere und schlechtere Alternativen. Wer richtige Funktionskleidung optimal nutzen möchte, muss ein paar Dinge beachten. [mehr]
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Vom richtigen Treffpunkt für den Topspin-Schlag beim Tennis
Tennis | 1 Kommentare
Für einen sauberen und kontrollierten Vorhand- oder Rückhandschlag beim sind meherer Faktoren und Phasen von großer Bedeutung, damit der Schlag die richtige Länge, den richtigen Drall, die gewollte Höhe, die geplante Richtung und vor allem auch die beabsichtigte Geschwindigkeit bekommt. Hier bekommt alle tipps zum Thema Körpergewicht, Schlagbewegung, Griffhaltung, und natürlich den richtigen Treffpunkt. [mehr]
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