Kanuslalom und Kajaktraining
Sportarten | Interview | Kajak | 0 Kommentare
Kajakslalom im Wildwasserkanal
bloxwerk.de hat sich kurz vor Beginn der Saisonvorbereitung im Kanuslalom mit dem Kajaktrainer Max Pernreiter aus rosenheim getroffen, und mit ihm über seine Sportart und seine Arbeit als Kanuslalom-Trainer gesprochen. Hier könnt Ihr ein paar allgemeine Fakten zum Thema Kajakfahren, Spezielles über den Kanuslalom, sowie interessante Tipps und Infos sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Kajakfahrer erfahren. Außerdem gibt Max ein paar wertvolle Tipps zum Thema Kajakausrüstung. [mehr]
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| Kajakslalom im Wildwasserkanal |
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Krafttraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Trainingsplan | Interview | Krafttraining | 0 Kommentare
Richtiges Krafttraining ist gesund und hat auch viele positive Effekte
Das Thema Krafttraining ist für alle Sportler von Bedeutung. Jede Sportart erfordert eine spezifische Muskulatur, die an die jeweilige Belastung angepasst werden sollte. Das Krafttraining erfüllt aber nicht nur sportliche Zwecke, sondern hat auch gesundeitlich positive Wirkungen, ist ein entscheidender Faktor beim Thema >>Abnehmen, und ist natürlich auch wichtig für den von vielen Menschen erstrebten Sixpack. bloxwerk.de hat sich zu diesem Thema mit Sascha getroffen, der nicht nur selbst seit vielen Jahren sehr engagiert Krafttraining macht, sondern auch ein Fitnessstudio und Squashcenter betreibt und leitet. [mehr]
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| Richtiges Krafttraining ist gesund und hat auch viele positive Effekte |
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Bouldern und Sportklettern
Bergsteigen | Interview | Sportklettern | Klettern | 0 Kommentare
bloxwerk.de hat sich nun auch mit Sandro Kley getroffen, einem leidenschaftlichen Sportkletterer und Klettertrainer, der sich derzeit in der Ausbildung zum Lehrerberuf befindet. In unserem Interview spricht er mit uns über alles zum Thema Bouldern und Sportklettern, und beschreibt für uns ein Kletterprojekt am Schleier Wasserfall in Tirol mit dem Namen Damengambit. [mehr]
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Im Interview: Markus Stadler - Tipps und Ratschläge zum Thema Skitouren gehen
Sportberichte | Skitour | Interview | 0 Kommentare
bloxwerk.de: Servus Markus, bloxwerk.de freut sich sehr, mal bei dir vorbeischauen zu dürfen, um mit dir über deine große Sport-Leidenschaft den Bergsport, und hierbei vor allem über das Thema „Skitouren“ sprechen zu können. Du bist ja nicht nur selbst begeisterter Bergsteiger, sondern auch Skitourenführer und -ausbilder bei der DAV-Sektion rosenheim, Klettertrainer, bist fleißiger Buchautor von Bergsport-Fachliteratur und hast einen enormen Erfahrungsschatz zum Thema Bergsportausrüstung durch deine Tätigkeit als Fachverkäufer. [mehr]
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Eine Bergtour auf die Hochries
Bergwandern | Sportberichte | 0 Kommentare
Im Chiemgau in den bayerischen Alpen ist die Hochries am Rand des Inntals eine beliebte Bergotur für Jung und Alt. Eine Möglichkeit den Gipfel der 1569 Meter hohen Hochries zu besteigen ist vom Parkplatz in der Spatenau aus. Hierbei handelt es sich um eine tolle Bergtour, die nicht all zu anspruchsvoll ist, und nicht nur den zahlreichen Paraglidern und Drachenfliegern einen wunderschönen Ausblick über den gesamten Chiemgau und das Voralpenland bietet. [mehr]
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Mit dem Mountainbike auf den Heuberg im Inntal / Chiemgau
Radfahren | Sportarten | Mountainbike | 0 Kommentare
Das oberbayerische Voralpengebiet bietet ein Vielzahl an tollen und reizvollen Mountainbiketouren für alle Sportler und Mountainbikefreunde. Eine mögliche Mountainbiketour ist von Nussdorf im Chiemgau aus, auf den Heuberg zu radeln. Auf einer teilweise geteerten Forststraße ist dies eine schöne Mountainbiketour mit einem Höhenunterschied von knapp 550 Meter bei einer Fahrstrecke von 4,5 Kilometer. [mehr]
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