Gut gerüstet für die Fahrradsaison
Radfahren | 0 Kommentare
Für eine perfekte Fahrradsaison braucht es mehr als ein eigenes Fahrrad. Mit dem richtigen Fahrradzubehör gehen Sie perfekt ausgestattet in die kommende Saison und können nach Herzenslust drauflos radeln. Die Auswahl der Fahrradteile bei bruegelmann.de ist fast schon endlos, so dass man an den unterschiedlichsten Ecken und Enden das Fahrrad ganz gezielt verbessern kann. [mehr]
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Die Welt des Skifahrens
Sportarten | Interview | Skifahren | 0 Kommentare
Skifahren, der klassische Wintersport
Diesmal haben wir ein Interview mit Michi Obermeier geführt. Michi Obermeier ist ein etwas anderer Skifahrer. Nach seiner Rennsportkarriere, die er verletzungsbedingt beenden musste, startete er seine Laufbahn zum Staatlich geprüften Skilehrer. Bereits mit 20 Jahren hatte er diese Berufsausbildung somit frühst möglich beendet. Auf Grund seiner Leistungen wurde er direkt in das Ausbilderteam der Berufsskilehrer berufen und wurde somit der jüngste Skilehrerausbilder seit langer langer Zeit. Wir unterhalten uns heute mit Michi über die sehr umfangreichen Hintergründe des Skisports, in die vielen von uns oft nur einen kleinen Einblick erhalten. [mehr]
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| Skifahren, der klassische Wintersport |
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Wie bekommt man am schnellsten einen Sixpack?
Krafttraining | Laufen | Sixpack | 0 Kommentare
Vor allem für Männer stellt sich immer wieder die Frage, was man alles für einen schönen Sixpack machen muss, und vor allem wie lange das dauert? Aber nicht nur Männer, sondern auch die Frauen legen großen Wert auf einen tollen Bauch. Ein Sixpack ist nicht nur sehr ästhetisch und somit für viele Menschen ein Schönheitsideal, sondern ist natürlich auch aus gesundheitlicher Hinsicht ideal, um genügend Körperspannung zu haben, und somit beispielsweise Rückenproblemen vorzubeugen. Aber wie bekommt man einen Sixpack? [mehr]
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Krafttraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Trainingsplan | Interview | Krafttraining | 0 Kommentare
Richtiges Krafttraining ist gesund und hat auch viele positive Effekte
Das Thema Krafttraining ist für alle Sportler von Bedeutung. Jede Sportart erfordert eine spezifische Muskulatur, die an die jeweilige Belastung angepasst werden sollte. Das Krafttraining erfüllt aber nicht nur sportliche Zwecke, sondern hat auch gesundeitlich positive Wirkungen, ist ein entscheidender Faktor beim Thema >>Abnehmen, und ist natürlich auch wichtig für den von vielen Menschen erstrebten Sixpack. bloxwerk.de hat sich zu diesem Thema mit Sascha getroffen, der nicht nur selbst seit vielen Jahren sehr engagiert Krafttraining macht, sondern auch ein Fitnessstudio und Squashcenter betreibt und leitet. [mehr]
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| Richtiges Krafttraining ist gesund und hat auch viele positive Effekte |
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Alpenüberquerung mit dem Mountainbike
Mountainbike | Interview | Sportberichte | 0 Kommentare
Mit dem Mountainbike über die Alpen
bloxwerk.de hat sich mit Sepp Blößl getroffen, einem Vollblut-Sportler, der sowohl beim Skifahren, Ski-Tourengehen, Berggehen und Squashen mit Leib und Seele dabei ist. Seine große Leidenschaft ist aber vor allem das Mountainbiken, wobei er nicht nur auf jahrelange Erfahrungen bei etlichen Alpenüberquerungen zurückblicken kann, sondern auch als Tourguide die meisten Berge, Pässe, Pfade, Steige, und Wege über alle möglichen Gebirgsketten in den Alpen erkundet hat, und auch gefahren ist. [mehr]
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| Mit dem Mountainbike über die Alpen |
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Kinderschlitten und Bob, auf was kommt es an?
Sportarten | Schlitten | 0 Kommentare
Es gibt so viele verschiedene Schlitten, Bobs und Rodel zu kaufen, dass man erst mal den Überblick gewinnen muss was denn für wen geeignet ist. Es gibt Rodel, Schlitten, Bobs, Rodelschalen, Autoreifen etc. Die verschiedenen Wintersportgeräte unterscheiden sich auch deutlich in Bauweise, z.B. Kufen, Bremsen und Material. Alle Modelle haben ihre Vor- und Nachteile. [mehr]
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Der persönlich richtige Trainingsplan
Laufen | Trainingsplan | Sportarten | 0 Kommentare
Jeder spricht von einem Trainingsplan um die persönlichen Bestleistungen zu erzielen, aber welche Bedingungen müssen erfüllt sein, damit so ein Plan überhaupt den gewünschten Erfolg bringen kann? [mehr]
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Squashprofi und Staatsmeister - Aqeel Rehman im Interview
Interview | Squash | 0 Kommentare
bloxwerk.de hat sich mit dem Squashprofi Aqeel Rehman aus Salzburg getroffen, und hat viele interessante Dinge über das Leben als Squashprofi und den Squashsport selbst erfahren. Er gibt viele interessante Tipps und Infos sowohl für Anfänger, aber auch für fortgeschrittene Squasher weiter. Außerdem spricht er auch über seine weiteren Ziele als Squashprofi. [mehr]
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Im Interview: Markus Stadler - Tipps und Ratschläge zum Thema Skitouren gehen
Sportberichte | Skitour | Interview | 0 Kommentare
bloxwerk.de: Servus Markus, bloxwerk.de freut sich sehr, mal bei dir vorbeischauen zu dürfen, um mit dir über deine große Sport-Leidenschaft den Bergsport, und hierbei vor allem über das Thema „Skitouren“ sprechen zu können. Du bist ja nicht nur selbst begeisterter Bergsteiger, sondern auch Skitourenführer und -ausbilder bei der DAV-Sektion Rosenheim, Klettertrainer, bist fleißiger Buchautor von Bergsport-Fachliteratur und hast einen enormen Erfahrungsschatz zum Thema Bergsportausrüstung durch deine Tätigkeit als Fachverkäufer. [mehr]
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