Die Psychologie beim Matchball
Tennis | Sportberichte | Wettkampfstärke | 0 Kommentare
Der Matchball ist für jeden Tennisspieler eine besondere Spielsituation
Nicht nur im Tennis gibt es wichtige und weniger wichtige Punkte. Auch beim Squash, Tischtennis, Volleyball, Badminton, und bei vielen anderen Sportarten gibt es einen Matchball, und auch viele andere Spielsituationen bzw. Spielstände, bei denen es besonders wichtig ist, genau in diesem Zeitpunkt seine beste Leistung zu bringen, nicht zu zittern, und möglichst konzentriert den Punkt zu machen. Der Matchball hat einfach eine besondere psychologische Bedeutung. Im Folgenden sollen einige Tipps zu den Themen Wettkampfstärke, mentale Stärke und Matchball gegeben werden. Denn eine alte Sportweisheit besagt, das Match ist erst gewonnen, wenn der letzte Ballwechsel gespielt ist. [mehr]
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| Der Matchball ist für jeden Tennisspieler eine besondere Spielsituation |
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Alpenüberquerung mit dem Mountainbike
Mountainbike | Interview | Sportberichte | 0 Kommentare
Mit dem Mountainbike über die Alpen
bloxwerk.de hat sich mit Sepp Blößl getroffen, einem Vollblut-Sportler, der sowohl beim Skifahren, Ski-Tourengehen, Berggehen und Squashen mit Leib und Seele dabei ist. Seine große Leidenschaft ist aber vor allem das Mountainbiken, wobei er nicht nur auf jahrelange Erfahrungen bei etlichen Alpenüberquerungen zurückblicken kann, sondern auch als Tourguide die meisten Berge, Pässe, Pfade, Steige, und Wege über alle möglichen Gebirgsketten in den Alpen erkundet hat, und auch gefahren ist. [mehr]
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| Mit dem Mountainbike über die Alpen |
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Der persönlich richtige Trainingsplan
Laufen | Trainingsplan | Sportarten | 0 Kommentare
Jeder spricht von einem Trainingsplan um die persönlichen Bestleistungen zu erzielen, aber welche Bedingungen müssen erfüllt sein, damit so ein Plan überhaupt den gewünschten Erfolg bringen kann? [mehr]
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Im Interview: Markus Stadler - Tipps und Ratschläge zum Thema Skitouren gehen
Sportberichte | Skitour | Interview | 0 Kommentare
bloxwerk.de: Servus Markus, bloxwerk.de freut sich sehr, mal bei dir vorbeischauen zu dürfen, um mit dir über deine große Sport-Leidenschaft den Bergsport, und hierbei vor allem über das Thema „Skitouren“ sprechen zu können. Du bist ja nicht nur selbst begeisterter Bergsteiger, sondern auch Skitourenführer und -ausbilder bei der DAV-Sektion Rosenheim, Klettertrainer, bist fleißiger Buchautor von Bergsport-Fachliteratur und hast einen enormen Erfahrungsschatz zum Thema Bergsportausrüstung durch deine Tätigkeit als Fachverkäufer. [mehr]
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Langlaufski wachsen
Langlaufen | 0 Kommentare
Wie bei vielen anderen Sportarten auch, ist es beim Langlaufen sehr, sehr wichtig, dass das Sportgerät in einem optimalen Zustand ist. Gerade beim Langlaufen ist dies besonders wichtig und auch manchmal etwas schwierig, weil die äußeren Verhältnisse nicht immer gleich sind. [mehr]
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