Kanuslalom und Kajaktraining
Sportarten | Interview | Kajak | 0 Kommentare
Kajakslalom im Wildwasserkanal
bloxwerk.de hat sich kurz vor Beginn der Saisonvorbereitung im Kanuslalom mit dem Kajaktrainer Max Pernreiter aus Rosenheim getroffen, und mit ihm über seine Sportart und seine Arbeit als Kanuslalom-Trainer gesprochen. Hier könnt Ihr ein paar allgemeine Fakten zum Thema Kajakfahren, Spezielles über den Kanuslalom, sowie interessante Tipps und Infos sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Kajakfahrer erfahren. Außerdem gibt Max ein paar wertvolle Tipps zum Thema Kajakausrüstung. [mehr]
|
| Kajakslalom im Wildwasserkanal |
Tags: kanukajakkanuslalomkajaktrainingkajakfahrerwildwasserkajaktrainerkehrwasserrennpaddelpaddelkajak aurüstungschwimmwesteneoprenanzugspritzdecke
Die Welt des Skifahrens
Sportarten | Interview | Skifahren | 0 Kommentare
Skifahren, der klassische Wintersport
Diesmal haben wir ein Interview mit Michi Obermeier geführt. Michi Obermeier ist ein etwas anderer Skifahrer. Nach seiner Rennsportkarriere, die er verletzungsbedingt beenden musste, startete er seine Laufbahn zum Staatlich geprüften Skilehrer. Bereits mit 20 Jahren hatte er diese Berufsausbildung somit frühst möglich beendet. Auf Grund seiner Leistungen wurde er direkt in das Ausbilderteam der Berufsskilehrer berufen und wurde somit der jüngste Skilehrerausbilder seit langer langer Zeit. Wir unterhalten uns heute mit Michi über die sehr umfangreichen Hintergründe des Skisports, in die vielen von uns oft nur einen kleinen Einblick erhalten. [mehr]
|
| Skifahren, der klassische Wintersport |
Tags: skiskifahrenskisportskilehrerskischuheskiausrüstungdeutscher skilehrerverbanddslvskilehrerstaatlich geprüfter skilehrerausrüstungstippscarvingtechnikskihelmskibekleidungskischuhe
Aerobic aus Leidenschaft - Sport für die Gesundheit
Interview | Sportarten | Aerobic | 0 Kommentare
bloxwerk.de hat sich vor erst vor kurzem mit der sympathischen Fitness-Trainerin Doris getroffen. Ihre große Leidenschaft ist Aerobic, was sie auch schon seit 10 Jahren betreibt. Sie ist nicht nur Spinning-Instructor, Cardiotrainer und Ernährungstrainer, sondern hat auch die Fitnesstrainer B-Linzenz, hat Diplom-Fitness-Ökonom studiert, und eine einjährige Yogalehrerausbildung gemacht. Sie setzt ihren Schwerpunkt vor allem mehr im Bereich der Rehabilitation, und gibt auch Kurse, wie Rückenfitness, Pilates, Yoga, Nordic Walking und Aqua-Aerobic. [mehr]
Tags: aerobicsportfitnessfitness-traineryogafitnessstudiospinningspinningkurstrainerausbildungfitnesstraininggruppendynamikaerobic anfängeraerobickurstrainingsplanrehabilitationrehaaerobictraineryogalehrerfitnesstrainersportausbildung
Kinderschlitten und Bob, auf was kommt es an?
Sportarten | Schlitten | 0 Kommentare
Es gibt so viele verschiedene Schlitten, Bobs und Rodel zu kaufen, dass man erst mal den Überblick gewinnen muss was denn für wen geeignet ist. Es gibt Rodel, Schlitten, Bobs, Rodelschalen, Autoreifen etc. Die verschiedenen Wintersportgeräte unterscheiden sich auch deutlich in Bauweise, z.B. Kufen, Bremsen und Material. Alle Modelle haben ihre Vor- und Nachteile. [mehr]
Tags: schlittenbobkinderschlittenrodelrodelnschlitten fahrenrodelschaleholzschlitten
Der persönlich richtige Trainingsplan
Laufen | Trainingsplan | Sportarten | 0 Kommentare
Jeder spricht von einem Trainingsplan um die persönlichen Bestleistungen zu erzielen, aber welche Bedingungen müssen erfüllt sein, damit so ein Plan überhaupt den gewünschten Erfolg bringen kann? [mehr]
Tags: trainingtrainingsplantraining planpersönlicher trainingsplanlaufenlauftrainingoptimaler trainingsplantrainingsplan laufentrainingszustandleistungsdiagnostikaerobe schwellelaktatbildung
Tennis - immer an ein gesundes Ausgleichstraining denken
Sportarten | Tennis | 0 Kommentare
Die Zahl der Tennisspieler ist auch nach den Zeiten eines Boris Becker und einer Steffi Graf noch sehr groß, und auch die jugendlichen Spieler kommen immer wieder neu zum Tennissport. Es mangelt nicht am Nachwuchs, aber es fehlen eben die großen Vorbilder, die das Tennis so richtig populär machen. [mehr]
Tags: tennistennissporttennisarmmuskuläre dysbalancengesundheitgesunde sportartdysbalancentrainingausgleichstraininggesundes ausgleichstraining
Skike - der gesunde Funsport
Sportarten | Skikes | 0 Kommentare
Das Schöne an Skikes ist, dass man sie on- und offroad einsetzen kann, was für Hobby- und Freizeitsportler wichtig ist. [mehr]
Tags: skikeskikesfunsportgateskatessportratgeber skikessportausrüstung
Wie man besser Golf spielt!
Sportarten | Golf | 0 Kommentare
Worin liegt die Faszination beim Golf? Golf ist eine gelungene Mischung aus Präzision und mentaler Stärke. Die Präzision besteht darin, mit einer absolut sauberen Schlagtechnik eine kleinen Ball über sehr große Entfernungen sehr kontrolliert und zielgenau auf Fairway oder Grün zu spielen. Die mentale Stärke liegt darin, nicht nur ein paar gute Golfschläge machen zu können, sondern ein ganze Runde, sprich 18 Löcher, mit Selbstvertrauen und Ruhe zu spielen. [mehr]
Tags: golfgolfsportgolfspielmentale stärkeschlagtechnikfairwaygolfgrüngolfschlaggolf spielen
Gezielte Trainingsüberwachung mit einer Pulsuhr
Mountainbike | Pulsmesser | Sportarten | Laufen | 0 Kommentare
Die Verwendung einer Pulsuhr oder eines Pulsmessers ist nicht zwingend notwendig, kann aber durchaus hilfreich sein, im Hinblick auf ein gesundes und planvolles Training. Die zahlreichen Funktionen einer Pulsuhr sind sicher keine Spielerei, sondern können aufschlussreiche Informationen über das Training und die sportliche Leistung bringen. Besonders für für Sportanfänger kann so eine Pulsuhr sehr wichtig sein. [mehr]
Tags: pulsmesserpulsuhrgpstrainingsdatentrainingsauswertunghöhenmessertrainingstagebuchsportanfängertrainingssoftware
Welches ist der richtige Tennisschläger für mich?
Tennis | Sportarten | 0 Kommentare
Diese Frage stellt sich jeder Tennisspieler, und sie ist auch sehr schwer allgemein gültig zu beantworten. Eine pauschale Kaufberatung eines Tennisschlägers ist nicht möglich, da es zu viele Parameter bei den einzelnen Tennisschlägermodellen gibt, und da die Palette bei den Tennisschlägern der einzelnen Herstellerfirmen sehr groß ist. Das wichtigste Kriterium für den richtigen Tennisschläger ist nicht der Preis, das Schlägergewicht, oder die Bespannungshärte, sondern dass man mit dem Schläger ein gutes Gefühl hat, und der Tennisschläger gut in der Hand liegt. [mehr]
Tags: tennistennisschlägerrahmenprofiltennisrahmenschlagflächegrifflastigkopflastigtennisbespannungbesaitungrahmengrößesweetspotbespannungshärtekunstsaitenaturdarmsaiteratgeber tennisratgeber tennisschlägerrichtiger tennisschläger
Mit dem Mountainbike auf den Heuberg im Inntal / Chiemgau
Radfahren | Sportarten | Mountainbike | 0 Kommentare
Das oberbayerische Voralpengebiet bietet ein Vielzahl an tollen und reizvollen Mountainbiketouren für alle Sportler und Mountainbikefreunde. Eine mögliche Mountainbiketour ist von Nussdorf im Chiemgau aus, auf den Heuberg zu radeln. Auf einer teilweise geteerten Forststraße ist dies eine schöne Mountainbiketour mit einem Höhenunterschied von knapp 550 Meter bei einer Fahrstrecke von 4,5 Kilometer. [mehr]
Tags: heuberginntalchiengaumountainbikemountainbiketourvoralpennussdorfdaffner almspitzsteinduftbräukranzhorntrockenbachtal
Scheibenbremsen oder V-Brakes fürs Mountainbike
Sportarten | Radfahren | 0 Kommentare
Welches Bremssystem ist das beste für das Mountainbike? Diese Frage stellen sich viele Mountainbiker immer wieder beim Kauf ihres Fahrrades. Dabei stehen meist V-Brakes (Felgenbremse) oder Scheibenbremsen zur Auswahl. Beide Bremssysteme haben natürlicherweise ihre Vor- und Nachteile. Im Folgenden wird das Für und Wider von V-Brakes und Scheibenbremsen genau dargstellt. [mehr]
Tags: mountainbikeradfahrenradsportv-brakesscheibenbremsenbremssystemfahrradbremsleistunghydraulische bremsenfelgenbremse
Was Sportler wissen sollten
Sportarten | 0 Kommentare
Viele Menschen betreiben unterschiedlichste Sportarten, und machen dies auch aus vollkommen verschiedenen Motiven heraus. Manche betreiben Sport als Zeitvertreib und Spaß an der Freud, manche wollen durch Sport abnehmen, manche wollen sich durch Sport abreagieren und den Alltagsstress vergessen, und wieder andere suchen durch den Sport den Wettkampf und Vergleich mit anderen Sportlern , oder sind sogar Sportprofis. [mehr]
Drachenboot fahren - Paddelpower für Teamsportler
Sportarten | 0 Kommentare
Drachenboot fahren ist in Deutschland noch eine vergleichsweise junge und vor allem unbekannte Sportart. Der Ursprung dieser dynamischen, kraftvollen und vor allem sehr teamorientierten Sportarten liegt allerdings schon 2500 Jahre zurück, und hat seinen Ursprung in China. Die Kunst des Drachenbootfahrens besteht vor allem in der Synchronität aller Ruderer. Der Schlagmann gibt das Tempo vor, nach welchem sich alle anderen Ruderer richten müssen. [mehr]
Tags: drachenbootdrachenboot fahrenwassersportboot fahrenpaddelnpaddelsportrudersport
Kategorien
Sportarten
Sportberichte
Radfahren
Mountainbike
Tennis
Pulsmesser
Laufen
Bergwandern
Golf
Langlaufen
Skikes
Sportbekleidung
Skitour
Interview
Squash
Trainingsplan
Schlitten
Aerobic
Bergsteigen
Klettern
Sportklettern
Krafttraining
Wettkampfstärke
Sixpack
Skifahren
Kaufberatung
Kajak
Aktuelles
Sepp aus Freilassing, und Rodelfreak
Flo S.
dashi
Gamma Bessaitungsmaschine 5800 ohne deutsche Betriebsanleitung/Katja
Weitere bloxwerke
squash-infos.de
kilos-abnehmen.de
bloxwerk.de
online-plaetzchen.de
kleinkind-und-baby.de
finanzen-wissen.de
olympiade-2012-london.de
freizeit-ferien.de
fitness-gesundheit-blog.de
garten-zuhause.de
baufinanzierungsinfos.de
geldanlage-und-altersvorsorge.de
twobee.de
fussballfrauen.info
sportoholix.de
stringerblog.de
olympiade-sotschi.de
fussballwm-brasilien.de